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产妇伴侣正在刚生完孩子后，奶水分泌量是比较少的，乃至都没有奶水，这可急坏了很多新产妇，终究她们是第一次生孩子，第一次为孩子喂奶，一点履历也没有，那末，新产妇怎样才能有奶？

1.早吸允。关于新产妇来讲，刚开始的时辰，奶水分泌量比较少，此时要赶早让宝宝吸允乳头，一般来说，正在宝宝出身半小时以后就要和宝宝开展接触，并为宝宝喂奶的，当乳头受到刺激时，奶水听其自然的就出来了。

2.保持喂母乳。很多新产妇由于没有经验，所以很难保持下去，假如连本人皆保持不下去的话，奶水的排泄量会一向降低的，乃至就会变得没有奶水了。所以，新产妇同伙不必要由于奶水排泄少而摒弃喂母乳，更不必要由于怕疼而不让宝宝吸奶。

3.多喝汤水。新产妇假如奶水少，没有妨多喝一些汤水，由于哺乳期的女性本来就吐故纳新快，再加上哺乳，体内水分流失较快，假如没有实时填补水分，奶水的分泌量会削减的。别的，有没有少汤水皆具有下奶的作用，好比猪蹄汤、鲫鱼汤等，所以多喝汤水没有只能够填补水分，还能够增添奶水的分泌量。

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