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月经有一颗卵子

良多人皆爱好品茗的，尤其是绿茶，良多人爱好绿茶的浓醇。尤其是良多密斯，天天爱好泡上一杯绿茶逐步品尝。不外关于备孕时期的男性来讲，就会很正视自身的一样平常饮食，这个时分会忧虑喝绿茶会有危害。那末，男的备孕能够喝绿茶吗？

备孕时期，很多人皆以为女性是不能够品茗的，这里重要指的是绿茶。然则关于备孕时期的男性来讲是能够喝绿茶。另有很多以为喝绿茶关于男性是有益处的，这里重要指的是绿茶中的而一种微量元素，锰元素，这个有助于男性的生殖和生育的。

备孕时代男性能够恰当喝绿茶的，可是要注意的是烟酒，这个是不可以碰的。烟和酒，这个会影响到男性的精子，甚至会正在一定程度上损害了精子的生机，那样是不利于备孕的。一样的，女性正在备孕时代也是不可以饮酒喝吸烟的。

另有咖啡，这个很多人皆晓得正在备孕时代是不克不及喝的。由男性的角度来看，咖啡会损伤男性的精子招致精子的质量受到影响，那样一来一旦质量欠好的精子和卵子联合，很简单造成不测的饥，例如宫外孕大概流产，那样是不利于优生优育的。

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